В МИЭТе реализуется комплексная программа по сохранению здоровья молодёжи за счёт внедрения и развития концепции «Здоровый МИЭТ».

Целью концепции является увеличение доли студентов, систематически занимающихся физической культуры и спортом, до 80 % путем постоянной популяризации здорового образа жизни.

В рамках программы «Здоровый МИЭТ» открыты спортивно-оздоровительные секции по следующим видам спорта: волейболу, йоге, плаванию и альпинизму. Занятия проводятся на базе спортивного комплекса МИЭТ.

Проходят тренировки по следующим программам:

- силовая тренировка Functional Training – высокоинтенсивная силовая тренировка, которая воздействует на ключевые группы мышц;

- программа Zumba – танцевальный фитнесс в основе которого – несложные движения руками и ногами под энергичную музыку;

- оздоровительная тренировка «кор-тренинг» – комплексное, функциональное занятие, направленное на оптимизацию всего организма, развитие мышечного корсета для позвоночника;

- силовая аэробика BSA – тренировка, включающая в себя упражнения с сочетанием силовой нагрузки и кардио, которые комплексно воздействуют на мышцы тела, обеспечивая формирование рельефа и укрепление.

Также для студентов, проживающих в студенческом городке МИЭТ, в классе дизайна проводятся занятия с инструктором по йоге от клуба «ОМ».

Запись в спортивно-оздоровительные секции и программы доступна здесь. Каждый четверг появляются слоты записи на последующую неделю по той же ссылке.

Расписание занятий на первое полугодие 2026 года следующее:

По всем вопросам и предложениям можно обратиться на почту Студенческого спортивного клуба «Электрон» – куратора программы «Здоровый МИЭТ»: ssk_electron@inbox.ru.